Wat is Hypnose?
Hypnose is een krachtige en natuurlijke techniek die individuen in staat stelt om significante positieve veranderingen in hun leven te bewerkstelligen. Het betreft een staat van intense concentratie en focus, waarin men volledig aanwezig is en toegang krijgt tot het onderbewuste. Deze toegang stelt ons in staat om diepgewortelde overtuigingen, gewoonten en zelfs fysieke klachten effectief aan te pakken. Gedurende het hypnoseproces behoudt de cliënt te allen tijde de controle over zijn of haar geest. Het is cruciaal om hypnose niet te verwarren met magie of "mind control"; het is eerder een strategische samenwerking tussen de cliënt en de hypnotiseur, waarbij het onderbewuste wordt benaderd om positieve transformaties te realiseren. Hypnose dient niet als vervanging voor medische behandelingen, maar kan deze wel op effectieve wijze aanvullen. 

Hoe Werkt Hypnose?
Tijdens een hypnosesessie wordt een diepe staat van ontspanning bereikt, terwijl men zich volledig bewust blijft van de omgeving. Dit maakt het mogelijk om gedachten en gevoelens diepgaand te verkennen en belemmerende gedragspatronen te doorbreken. Hypnose biedt toegang tot het onderbewuste, het deel van de geest dat verantwoordelijk is voor automatische processen en gewoonten. 

Toepassingen van Hypnose
Hypnose kan voor uiteenlopende doeleinden worden toegepast, waaronder: 

• Gedragsverandering: Het stoppen met roken, gewichtsverlies, het overwinnen van angsten, uitstelgedrag of het veranderen van ongezonde gewoonten.
   
• Stress: Hypnose helpt bij het loslaten van spanning en het bereiken van een diepere staat van ontspanning.
   
• Pijnmanagement: Hypnose wordt vaak ingezet voor pijnverlichting, zoals bij chronische pijn zoals prikkelbare darm, hoofdpijn ...
   
• Slaap: Hypnose kan bijdragen aan een gezonde slaapcyclus.
   
• Zelfvertrouwen en prestaties: Hypnose wordt frequent gebruikt om zelfvertrouwen te vergroten of prestaties te verbeteren, bijvoorbeeld bij openbaar spreken of in sportcontexten. 
   
• Seksualiteit: Hypnose kan effectief zijn bij het overwinnen van seksuele blokkades, zoals verminderd libido, gevoeligheid of prestatiestress, erectiestoornissen, indien deze niet veroorzaakt worden door fysieke (medische) redenen.
   
• Verliesverwerking: overlijden, job, relatiebreuk... 
   

Hoeveel sessies heb ik nodig?
"Wie je vertelt dat je 1 sessie nodig vertelt de waarheid en wie je vertelt dat je mischien wel 3 tot 5 sessies nodig hebt, ook."

Het aantal benodigde sessies varieert per individu. Sommige mensen ervaren al na één sessie verbetering, terwijl anderen meerdere sessies nodig hebben. Dit alles hangt af van wat er speelt en hoe jij meewerkt. De relatie met je hypnotherapeut is evenals belangrijk!

Ik hanteer een verminderd tarief van 10% als blijkt dat jij méér dan 3 sessies nodig hebt. Deze vermindering wordt verrekend over al je sessies want geld mag niet de reden zijn dat jij niet werkt aan je welzijn! 


Hoe lang duurt een sessie?
Ik neem graag tijd voor je, om naar je te luisteren en vragen te beantwoorden. 
Daarom kijk ik ook niet op de klok of rond ik  niet af "omdat een uur verstreken is". Hieronder zie je wel de gemiddelde duur:

1ste consulatie: +/- 100 minuten. 
Tijdens de eerste consultatie doen we een intake gesprek om zo een goed beeld te krijgen van je doelstelling en situatie. Aansluitend volgt de sessie. Het intake gesprek is altijd gratis en kan ook vooraf telefonisch gebeuren.

Vanaf de 2de consultatie: +/- 60 min.
 

Veiligheid en Effectiviteit
Hypnose is een veilige techniek, uitgevoerd door gecertificeerde hypnotiseurs, mits contra-indicaties in acht worden genomen. Het is een wetenschappelijk onderbouwde methode die steeds vaker wordt toegepast in medische en therapeutische contexten. De effectiviteit van hypnose varieert per individu, maar veel mensen ervaren aanzienlijke en blijvende veranderingen na slechts enkele sessies. 

Waarom Hypnose?
Hypnose kan een waardevolle oplossing zijn. Het biedt een innovatieve benadering voor het transformeren van gedachten en gedragingen vanbinnenuit, en kan u helpen om met meer focus, vertrouwen en rust in het leven te staan. Heeft u vragen over hoe hypnose u kan ondersteunen? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een sessie in te plannen. 

Zijn er contra-indicaties?
Hoewel hypnose voor veel mensen een effectieve methode is om positieve veranderingen teweeg te brengen, is het niet voor iedereen geschikt. Hypnose wordt niet aanbevolen voor personen die lijden aan:
 

• epilepsie
• actieve hartaandoeningen
• mentale beperkingen of psychiatrische aandoeningen zoals schizofrenie, paranoia of psychose. 

De diepe ontspanning die hypnose biedt, is niet geschikt voor deze medische condities. 
Cliënten met deze aandoeningen dienen te worden doorverwezen naar hun arts of gezondheidszorger. In sommige gevallen kan hypnose ook de symptomen van bepaalde psychische aandoeningen verergeren. 
Indien cliënten een lage bloeddruk hebben of gemakkelijk in slaap vallen, wordt gebruik gemaakt van een hypnotische procedure die gericht is op waakzaamheid in plaats van ontspanning.